это курс общего оздоровления и избавления от вредных привычек. Состоит из 6 лекций - занятий, каждая из которых записана отдельно.

 

Общая продолжительность более 16 ч.

 

1 Диск - Лекция №1. Время 1ч 39мин. Разр. 640*480
Содержание:
Приветствие, знакомство
Теория
Как человек видит по Гельмгольцу?
Что такое близорукость по Гельмгольцу?
Что такое дальнозоркость по Гельмгольцу?
Уильям Бейтс и его теория
Как человек видит на самом деле?
Что такое близорукость по Бейтсу?
Что предлагает Бейтс для близоруких?
Что такое дальнозоркость по Бейтсу?
Что предлагает Бейтс для дальнозорких?
Косоглазие
Астигматизм
Причины малоизвестности метода Бейтса
Несколько слов о болезнях глаз
Несколько слов о медицине
Несколько слов о вопросах
Проверка зрения
Упражнения
Пальминг
Гимнастика для глаз
Соляризация глаз на свече
Приятное воспоминание
Представление черного
Завершение упражнений
Что нужно для занятий?
Что знают, но скрывают от пациентов глазные врачи
Реклама
Природные препараты, полезные для глаз
Прополис
Черника
Ветом
Книга Кудряшевой Нины Михайловны «Питание в помощь зрению»

Размер: 700 Mб

 

2 Диск - Лекция №2. Время 2ч 33мин. Разр. 416*304
Содержание:
Теория зрения Бейтса
Почему люди имеют вредные привычки и носят очки
Лестница Шичко
Домашнее задание
Словарь Шичко
Раздельное питание
Домашнее задание
Упражнения на центральную фиксацию БЕЗ ОЧКОВ

Размер: 700 Mб

3 Диск - Лекция №3. Время 2ч 55мин. Разр. 384*288
Содержание:
Упражнения на подвижность глаз
Предупреждения!
Открытия Шичко в физиологии
Замечания по дневникам
Самовнушение
Упражнения на расслабление
Медвежьи покачивания
Большие повороты
Упражнения на улучшение мозгового кровообращения
Пальминг
Система природного оздоровления Порфирия Корнеевича Иванова
Домашнее задание
Обливание ледяной водой
Заполнение «Алкогольной анкеты»
Заполнение «Дневника коррекции зрения №2»
Соляризация глаз
Соляризация на солнце, три варианта
Отравление курящих табачным ядом (метод избавления от табачной зависимости)

Размер: 700 Mб

4 Диск - Лекция №4. Время 3ч 10мин. Разр. 368*272
Содержание:
Массаж глаз
Чудо голодания
Домашнее задание
Замечания по дневникам
Пальминг
Основные причины расстройства и падения зрения
Причины расстройства зрения у детей
Домашнее задание
Реклама
Книжка Гарри Бенджамина «Хорошее зрение без очков»
Препараты «Антидот», «Ветом», «Биосептин», «Фитоп»
Комплекс упражнений, гимнастика
Упражнение «Эфирные глаза»
Упражнения на расслабление: пальминг, «Медвежьи покачивания», «Большие повороты», соляризация и «Медвежьи покачивания» с раскачиванием слов»
Алкоголь и табак — главные враги нашего здоровья и зрения

Размер: 700 Mб

5 Диск - Лекция №5. Время 3ч 05мин. Разр. 288*224
Содержание:
О вреде, который алкоголь и табак причиняют глазам
Словарь Шичко
Как влияет алкоголь на половые клетки?
Причины слабой устойчивости перед алкоголем у северных народов
Энергетические вампиры и доноры
Словарь Шичко
О грехах
Семь смертных грехов
Православные посты
Специальные упражнения для глаз
Упражнения вблизи — вдали

Размер: 700 Mб

6 Диск - Лекция №6. Время 3ч 32мин. Разр. 336*256

Размер: 700 Mб

 

А вот что Пушкин писал об алкоголе: "Напрасно, пламенный поэт,
Свой чудный кубок мне подносишь
И выпить за здоровье просишь:
Не пью, любезный мой сосед!" (1928 г.)